Almenn deild
Hjá fimleikafélaginu Björk finnur þú fjölbreytt úrval afþreyingar fyrir alla aldurshópa. Hvort sem þig dreymir um að læra fimleikagrunn, vilt prófa spennandi sjálfsvarnaríþrótt eða ert einfaldlega að leita að skemmtilegri hreyfingu, þá höfum við eitthvað fyrir þig.
Leikskólahóparnir okkar eru frábær leið fyrir unga krakka til að byrja að kynnast fimleikum á öruggan og hvetjandi hátt. Í litlum hópum fá börnin að leika sér, læra grunnatriði fimleika og byggja upp sjálfstraust.
Krílahópar
Fyrir allra minnstu iðkendurna bjóðum við upp á krílahópa í fimleikum þar sem áhersla er lögð á að skapa notalegt og öruggt umhverfi fyrir börn og foreldra þeirra til að kanna hreyfingu og leik saman.
Brasilískt Jiu Jitsu
Brasilískt Jiu Jitsu er áhrifarík sjálfsvarnaríþrótt sem byggir á tækni og þoli. Hentar vel fyrir alla, sama hvaða reynslu þú hefur. BJJ kennir þér að verja þig og aðra, byggir upp líkamsstyrk og andlegt þol og eykur sjálfstraust.
Fullorðinsfimleikar
Í fullorðinsfimleikum geturðu prófað fimleika á þínum eigin forsendum. Hér er áhersla á að hafa gaman, læra nýja hluti og byggja upp styrk og liðleika. Enginn aldur eða fyrri reynsla er nauðsynleg.